中超：比赛地点为苏州和广州
4月12日转会期结束，4月20日开赛，分四个阶段踢完30轮双循环，揭幕战4月20日在广州。四个阶段的比赛时间分别为4月20到5月17日，6月21到8月5日，8月21到9月9日，10月24到12月1日，分别进行5+9+8+8轮的比赛；目前的中超赛程表为已确定日期的世预赛40强赛留出了国家队备战时间，但不会为亚冠让路；如国家队进入12强赛，第三和第四阶段赛程还可能会有调整。
第一阶段分组如下：
A组广州赛区：广州队、山东泰山、重庆两江竞技、河南嵩山龙门、广州城、深圳队、青岛队、沧州雄狮
B组苏州赛区：北京国安、上海海港、上海申花、河北队、天津津门虎、大连人、长春亚泰、武汉队
第一阶段组内进行双循环比赛，14轮比赛结束后，A组前4名与B组5-8名组成新的小组，B组前4名与A组5-8名组成新的小组，再次进行组内双循环，第一阶段已经交手过的球队将不再交手。第二阶段的8轮比赛结束后，第一阶段A组前4名和B组前4名，A组5-8名和B组5-8名组成新的小组，再次进行组内双循环，第一阶段已经交手过的球队将不再交手。30轮比赛结束后，将依据总的积分决定最终的排名。
2021赛季中超无直接降级名额，中甲前两名直接升入中超；2021赛季中超15-16名与中甲3-4名打附加赛，胜者冲超，败者进入中甲。
中甲：比赛地点为梅州，大连/成都，武汉
本赛季中甲比赛于4月24日开始，将以赛会制形式分四阶段进行，双循环打满34轮（10轮+8轮+8轮+8轮），B组大连-成都赛区前两阶段大连，三四阶段成都分别承办18和16轮比赛。 第一阶段将三个承办地会员协会下属的俱乐部设为东道主队（成都蓉城、梅州客家、武汉三镇），三支种子队通过落位抽签确定落位A、B、C三组。其余15支球队按照2020年联赛排名进行蛇形排列，直接定位在A、B、C三组，每个组在一个赛区，每个赛区6支球队，进行双循环10轮、共90场比赛。
A组（梅州赛区）：梅州客家、浙江队、陕西长安竞技、四川九牛、淄博蹴鞠、新疆天山雪豹
B组（大连-成都赛区）：成都蓉城、昆山FC、北京北体大、南通支云、江西北大门、南京城市
C组（武汉赛区）：武汉三镇、贵州队、苏州东吴、辽宁沈阳城市、黑龙江冰城、北京理工
第一阶段将按照以上分组进行组内双循环，每队互相交手两次。第二、三、四阶段每个阶段的比赛将按照第一阶段的比赛成绩进行轮换，第一阶段同组的队伍将不会再交手，具体如下：
第二阶段：
梅州赛区：A组第一、A组第二、B组第三、B组第四、C组第五、C组第六
武汉赛区：A组第三、A组第四、B组第五、B组第六、C组第一、C组第二
大连-成都赛区：A组第五、A组第六、B组第一、B组第二、C组第三、C组第四
第三阶段：
梅州赛区：A组第一、A组第二、B组第五、B组第六、C组第三、C组第四
武汉赛区：A组第五、A组第六、B组第三、B组第四、C组第一、C组第二
大连-成都赛区：A组第三、A组第四、B组第一、B组第二、C组第五、C组第六
第四阶段：
赛区待定：A组第一、A组第二、B组第一、B组第二、C组第一、C组第二
赛区待定：A组第三、A组第四、B组第三、B组第四、C组第三、C组第四
赛区待定：A组第五、A组第六、B组第五、B组第六、C组第五、C组第六
全年赛事以四阶段总积分决定赛季排名，2021赛季中甲前两名直接升入中超；2021赛季中超15-16名与中甲3-4名打附加赛，胜者冲超，败者进入中甲。
2021赛季中乙前两名名直接升入中甲；2021赛季中甲17-18名与中乙3-4名打附加赛，胜者进入中甲，败者进入中乙。
中乙：都匀、盐城、泸西3个赛区
5月15日开赛，24队包括U20国家队参赛，第一阶段24队分为三组，八队一组，分别在各赛区进行双循环赛；各组前两名和成绩最好的两个小组第二共八队进入冲甲组，其余16队分为两个小组每组八队进入保级组。
第一阶段分组如下：
A组都匀赛区：湖北青年星、绍兴柯桥越甲、西安骏狼、广西平果哈嘹、内蒙古草上飞、山西龙晋、河北功夫、丹东腾跃
B组盐城赛区：青岛海牛、昆明郑和船工、陕西俑士超越、河北卓奥、东莞莞联、宜春威虎、无锡吴钩、U20国家队
C组泸西赛区：上海嘉定汇龙、青岛青春岛、青岛红狮、湖南湘涛、厦门鹭岛、四川民足、泉州亚新、延边龙鼎
第二阶段冲甲组进行双循环比赛，前两名直升中甲，第3、4名与中甲第17、18名进行附加赛。保级组两组每组8支队双循环，两个保级组的第八名直接降入中冠联赛，两个保级组的第七名与中冠第5、6名进行附加赛。2021赛季中冠前四名直接升入中乙，第5和第6名与中乙两个保级组的第七名进行附加赛。
国足世预赛赛程：
5月30日，中国VS关岛
6月3日，中国VS马尔代夫
6月9日，中国VS菲律宾
6月15日，中国VS叙利亚
国足的四场比赛全部在苏州奥体中心进行，小组剩余其他四场比赛都在苏州体育中心。中国足协经过沟通和努力，不但将世预赛40强赛剩余比赛全部放在中国本土进行，而且将同两个较弱对手的比赛放在了前面，有利于没有经历国际比赛实战经验的铁家军寻找比赛感觉，同时将前两轮比赛时间前提，保证了最后两场同菲律宾和叙利亚关键比赛前都有六天的时间进行调整，可谓天时地利人和都已机关算尽，就看国足自己在场上的表现了。
2021赛季中国足球大幕将启，带给我们的将是冰冷的海水还是炽热的火焰呢,让我们拭目以待！
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