足球基本功训练（5个实用控球技术及训练）
1. 揉球动作 做为常用的脚掌控球的动作，在场上不会单独使用，一般会结合其他动作一起做。 准备动作：双腿分开站立。 揉球要点：脚底踩住足球，做绕圈运动，左右脚进行交换练习。
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守门员的基本要求（青少年足球守门员基本功训练）
概述---- 在比赛中，守门员是最后一道防线。现代足球的发展让守门员担负起了进攻第一人的角色。随着足球运动的发展和规则的不断更新，守门员已经从过去单一的防守球门发展到现在逐步走出禁区与球队